小编今天给大家推荐一个非常有意思的室外趣味小游戏——抖乒乓球。 这个也是很多单位在党建的过程中经常会选择做的趣味比赛项目。整个游戏道具简单，操作方便，趣味性强。
要想操作好这个党建小游戏，需要将所有党员干部至少分成两个队伍，每个组依次派遣队员上场进行比赛，每一名参赛的干部们在腰部绑上抖乒乓球的道具，这个道具是一个长方形小盒子，每一个小盒子里面放置相同数量的乒乓球，在小盒子中间位置，会有一个小洞，是让乒乓球抖出来的。
在比赛的过程当中还有两点规则，第一点手不可以接触地面，第二点是脚也不能离开地面。参赛队员需要不停的抖动身体并带动腰部的方形小盒子上下跳动，直到把所有的乒乓球都出来为止，最终看哪个队伍能够把所有的乒乓球抖出来用时最短哪个的队伍就是是最后的获胜方。
这个小游戏对比赛的场地空间要求不是很高，无论是在室内还是户外都可以进行，前提是地面一定要平整，不然很容易扭伤脚踝。有友情提醒一下，有心血脑血管疾病和腰腿不太好的小伙伴不宜参加该项小游戏。
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趣味抖乒乓球
